Igår fick vi Personliga Tränare på jobbet testa Yoga for Athletes, SATS nya yogakoncept som egentligen inte är en yogaklass och
Sex dagar i Italien med sol, bad, vandring, vinprovning, pasta, skratt och TRÄNING! Jag åkte med på resan som Personlig Tränare
Gratis yoga i en vecka! Läs vidare kära du så ska jag förklara. Efter pressfrukosten förra veckan som ägde rum
Jag är ingen yoggis (stavar jag ens rätt nu?) men givetvis kunde jag inte tacka nej när Pressinbjudan till den
Häromdagen testade jag den allra senaste träningsformen. Nämligen Anti-Gravity Yoga. Förväntansfull och förutsättningslöst gick jag dit. Efter att instruktören visat