Fira Halvmarans dag!
Hur kommer du fira Halvmarans dag? Själv skall jag fira med att springa en halvmara! Vädret i Stockholm är ganska trist och jag kommer ha lite PT kunder idag så jag behöver vara effektiv och har därför bestämt mig för att göra springa inomhus på ett löparband. Så långt har jag aldrig sprungit tidigare på ett löparband. Känner mig faktiskt lite nervös!
Förra helgen gjordes som tur var debuten på längre distanser. Lite mot min vilja på sätt och vis. Jag var nämligen på SATS löparcoach utbildning och vi sprang intervaller till vi blev blåa i ansiktet. Närmare bestämt 2,1mil!! Helt galet! Och efter X antal intervaller avslutades dagen med backintervaller! Så att lufsa småspringa på löparbandet borde jag ju överleva inte sant!
