Tänk dig att du lever med ständig värk och att en av de saker du älskar allra mest att göra, gör värken värre. Egentligen gör all
Sommaren är kort, det måste regnar bort... ...stämmer än så länge väldigt bra på den här sommarens varannan väder med ömsom regn
Kan en PT ta semester? hmm... Nu är det inte långt fören industrisemestern börjar och nästan hela Sverige stannar upp.
Hej mitt i sommaren med världens knasigaste väder. Sol, vind, åska, regn, moln och så lite sol på det! Hur
I söndags var jag och testade Striking på SATS Sofo, gamla SATS Medborgarplatsen som numera även är ett Martial Arts center! När
Två veckor i Italien bara swischade förbi och nu är jag hemma igen och ler åt allt roligt som hände.
I måndags hade vi Bloggare på Hälsa & Fitness en Bloggträff på Urban Deli på Sveavägen. Har du varit där
Wow, vilken helg! Jag ska bli en Stuntkvinna och har tillbringat hela helgen inne i en Judosal och lärt mig
Hederlig gammal redskapsgympa var inte igår! Närmare bestämt 20 år sedan ändå var som att tiden hade stått still. Träribbstolar, tjocka mattor, träbänkar
"Tvätta inte träningskläderna nu efter användning utan använd dom två, tre gånger till innan ni gör det"". Whaaat! Är han
