Påskvecka och för de flesta innebär det massa frestelser med godis, godis och åter godis. Säkert en och a
nnan påskmiddag med god mat och alkohol också. Träningen blir gärna sekundär, så för att råda bot på icketräningen tänkte jag att vi tillsammans skall köra ett litet påskmarathon. Från Skärtorsdag till Annandag påsk är det 120timmar jag tänkte att du, vi tillsammans ska träna 5 av dom timmarna! Hur låter det? Jag vet att det kan bli utmanande för de som kommer sitta mycket i bil. Men dela upp det i så fall. Eller varför inte passa på att yoga i bilen! Jag själv kommer spendera i alla fall 12timmar i bil av dessa 120timmar.
För att underlätta för dig kommer jag varjedag lägga ut lite träningsinspiration du kan använda dig av.
Nu kör vi och lämna gärna kommentar hur det går för dig varje dag!
