Lite svordomar och video på AMP

Jag vaggar fortfarande fram som en liten pingvin. Träningsvärken har INTE lagt sig sen lördagen…. Min cykelklass mjukade upp benen litegrann  men när kollegan Sami  brände av en AMP klass för några av oss i personalen måste jag erkänna att jag  suckade, stånkade, skrattade och svor åt träningsvärken!

Men…

I videon nedan ser du mig både vagga och svära MEN framförallt får du ett litet smakprov på AMP! 🙂