Idag är första utmaningen på att röra sig 5 timmar under 5 dagar! Är du redo? Är du laddad? Har
Vem gillar inte glass? Men tyvärr är glass oftast väldigt onyttigt med all fett och socker. En riktig kaloribomb. Men
Inspiration, inblåsa, väcka liv i. Inspiration vill säga, ett stimuli som sätter igång din mentala verksamhet. Inspiration behövs för att du skall
Om du möjligtvis missat det så bloggar inte jag bara för Hälsa & Fitness utan skriver även en krönika varje