Det finns ett gäng dieter att välja på och alla är inte för alla dessutom är oftast en diet något
December är ju känt för att vara världens stressmånad där det skall handlas, bakas, julfikas, pyntas och köpas grejer och
Liten bildbomt från dagens event där vi fick testa Abilicas viktväst och bli coachade av träningsparet Mårten och Malin Nylén!
Kladdkakans dag idag! Mums! Men hur gott kladdkaka än är kände i alla fall jag att jag inte ville stoppa
Huvudstående anses vara den absolut viktigaste övningen inom yoga och det påstås till och med att huvudstående skall hjälpa både
När det gäller mellanmål så gillar jag när det går snabbt att göra och innehåller FÅ ingredienser, så här kommer
Spontananmälde mig till Trosa Stadslopp i fredags som alltid går av stapeln fredagen efter midsommar och så gjort i trettio år!
Efter Italienresan har det varit en intensiv period med mycket jobb för mig men om det är något som du som
I söndags var jag och testade Striking på SATS Sofo, gamla SATS Medborgarplatsen som numera även är ett Martial Arts center! När
Vad är det här för väder? Seriöst? Snöblandat regn som då och då byts ut mot hagel för att sedan
