Det räfflade stålet tryckas in i handen. Hjärnan är fokuserad på uppgiften. Vikten får hela kroppen att spännas. Förbereda sig.
Jag vill slå ett slag för "smart-klockor". Du vet en sån där klocka som har kontakt med din telefon och
En rolig pressrelease från klädesmärket SOC damp ner i min mailkorg häromdagen. SOC vill inspirera fler att yoga och
Desto äldre jag har blivit (låter som att jag är lastgammal nu) ju mer har jag börjat uppskatta yoga. Eller
Tänk dig att du lever med ständig värk och att en av de saker du älskar allra mest att göra, gör värken värre. Egentligen gör all
Ett litet måndagstips ➡️ Tänk dig om allt du gjorde var en seger. I alla fall nästan. Till exempel snöra
Det är så roligt med träningskläder och Röhnisch är verkligen experter på att göra feminina, snygga träningskläder där varje plagg
I lördags var det äntligen dags för premiäreventet för Sthlm Heartbeat. Eventet för alla influencers, alla som brinner för
December är ju känt för att vara världens stressmånad där det skall handlas, bakas, julfikas, pyntas och köpas grejer och
Huvudstående anses vara den absolut viktigaste övningen inom yoga och det påstås till och med att huvudstående skall hjälpa både
