Ryggresning, Ryggresning, ryggresningar!??♀️Med vikt, utan vikt, många, några, långsamma, på golvet, explosiva, med ett ben, med två ben! Ryggresningar går
79 dagar har gått sedan nackoperationen (men vem räknar...) Sen jag skrev sist har mina nackmuskler och musklerna kring skuldrorna
Förra veckan tog jag enorma kliv i min rehab och styrka!! Eller jag trodde det... Jag börjar med det roliga.
Jag har märkt att när jag skriver om min nackoperation får jag kommenterar, mail och ni hör av er och
Nu har det gått sex veckor sedan jag opererade nacken. Stygnen är borta, sjukgymnasten har gett mig rehabövningar och bäst