Efter världens Netflix- race igår var det skönt med lite sovmorgon i morse! Ja, det går att få sovmorgon trots
Jag har haft en ganska intensiv period med möten, PT kunder, auditions, plugg och efter tre dagar i skolbänken var
Mindfulness är den medvetenhet som uppstår när vi uppmärksammar något avsiktligen i nuet, som det är och utan att döma
Tack för all respons jag fick på mitt förra blogginlägg om -att vi ska sluta kommentera andras kroppar. Jag
Ett litet måndagstips ➡️ Tänk dig om allt du gjorde var en seger. I alla fall nästan. Till exempel snöra
Att springa fort låter som världens mest enkla och självklara grej. Eller hur? Hur svårt kan det vara? Är väl
